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薏米绿豆粥的功效

2018-02-17 21:15 浏览:
薏米绿豆粥的功效

1:绿豆薏米粥,脾胃差的人别喝

凤凰网 2014年05月30日 08:11

网上说法:将15克大米,15克绿豆,15克薏米洗净,加水熬粥,直接食用。既清热解渴,补肺健脾,又可祛风湿、消水肿。绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁有淡化。

2:红豆薏米绿豆真的能减肥吗

39健康网 2015年11月25日 00:00

有很多人肥胖,其实是体内湿气重。如果多吃一点红豆薏米,就有很好的祛湿功效。而绿豆有去火的作用。红豆薏米绿豆这3种豆子放在一起煮成粥,或者是煮成汤水经常饮用。

3:大暑养生食经:吃薏米小豆粥饮绿豆汤(组图)

观察者网 2014年07月23日 14:33

“小暑大暑,上蒸下煮”,大暑的特点就是“极端的热”。。 薏米小豆粥:薏米20克,赤小豆30克,大米100克。将薏米。,将大米或小米和绿豆同锅煮粥,对脾胃起滋补。

4:荣事达养生壶精品美食推荐之绿豆薏米粥

网易汽车 2013年07月31日 12:25

在这样的气候里,最应景的,莫过于绿豆薏米粥了。虽为粥,却无米。绿豆归心胃二经,有清热解毒,消暑利水之功,为夏季常用食材。对暑热烦渴,水肿等有一定功用。而。

5:大暑养生应多吃绿豆、薏米

凤凰网 2014年07月23日 08:48

清淡的食物有健脾开胃的作用,中医叫做清补。清补食物有绿豆、百合、黄瓜、豆芽。健脾养胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等;药粥有绿豆粥、扁豆粥、莲子粥、薏米粥等。

6:绿豆莲子薏米粥

中国网络电视台 2012年03月21日 08:52

绿豆莲子薏米粥,看似普通的食材,却有不可忽略的功效,小火熬制一碗绿豆莲子薏米粥,清肝利胆、祛湿消肿、排毒养颜,再烹制一两道佐粥小菜,不失为熬夜之后最适宜的。

7:立秋后不等于秋天到来 薏仁绿豆粥对付秋老虎

央视网 2013年08月21日 09:07

可以适当吃肉,如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,既能清暑热,又有补益作用。 这里介绍一个适合立秋的食疗方:薏仁绿豆粥。取绿豆30克、百合30克、薏仁30克、。

8:...促进肠道蠕动,有降脂降糖的作用——- 天热胃口不好 吃点五谷杂粮

网易 2014年07月31日 16:40

用薏米煲汤,有健脾胃、去暑湿、消水肿的作用。用绿豆、红豆、黑豆、小米、黑米、燕麦煮成杂粮粥,既能清热除湿、健脾益肾、养血养心,还能补充身体消耗的水分、蛋白。

9:美女厨房:美容养颜驱走春困―绿豆薏米南瓜汤

中国网络电视台 2012年03月29日 22:12

美女厨房:美容养颜驱走春困―绿豆薏米南瓜汤,松下电饭煲SR-MG102多角度实拍 功能上,松下电饭煲SR-MG102更是配备了标准/超快速/精煮/白米/粥/蒸煮/炖汤/粗粮粥八。

10:加糯米、百合、薏米仁 还是芋圆?家常绿豆汤照样翻花样

东方网 2013年06月22日 03:00

最常用来和绿豆汤搭配的,是百合或者薏米仁。绿豆味甘、性凉,百合微苦,却能宁。,再加上一茶勺蜜枣果脯丝,糖桂花更好,消暑的同时,还多了些补血养颜的功效。 。

1:大小薏米功效不同,别选错了!

凤凰网 2018年02月08日 15:00

大薏仁味甘性微寒,有健脾胃、利小便、消水肿、宁神安眠的作用。 另一种较小颗,类似绿豆大小,表面滑润。在咖啡店喝到的,或家庭买来煮薏米水的,多是选用这种。

2:薏米绿豆百合粥如何制作

胶东在线 2017年08月01日 10:18

薏米绿豆百合粥是很多粥品店都会出售的粥品,不到清淡解毒,还对于人体有很高的。新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。。

3:红豆薏米绿豆真的能减肥吗

39健康网 2015年11月25日 00:00

有很多人肥胖,其实是体内湿气重。如果多吃一点红豆薏米,就有很好的祛湿功效。而绿豆有去火的作用。红豆薏米绿豆这3种豆子放在一起煮成粥,或者是煮成汤水经常饮用。

4:绿豆薏米粥,脾胃差的人别喝

凤凰网 2014年05月30日 08:11

网上说法:将15克大米,15克绿豆,15克薏米洗净,加水熬粥,直接食用。既清热解渴,补肺健脾,又可祛风湿、消水肿。绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁有淡化。

5:高粱、小米、荞麦、燕麦、薏米、绿豆等杂粮含有丰富的营养成分,能...

网易 2014年07月31日 16:40

高粱、小米、荞麦、燕麦、薏米、绿豆等杂粮含有丰富的营养成分,能促进肠道蠕动,有降脂降糖的作用——- 天热胃口不好 吃点五谷杂粮。

6:绿豆薏米水

凤凰网 2013年06月11日 07:00

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热消肿等功效,还含有人体必需的多种氨基酸,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力的作用。同时,薏米。

7:清凉夏日美容粥:绿豆薏米百合冰粥

中金在线海西频道 2014年08月31日 14:05

清凉夏日美容粥 绿豆薏米百合冰粥夏日 炎热让人容易食欲不振 汗流得太多 身体需要补充大量的水分 所以会自然而然的喜欢多吃味道清淡 水分多的食物 比如粥 西瓜 。

8:“吸油”食材清肠胃:芹菜、红薯、绿豆、薏仁

中国新闻网 2012年04月25日 17:03

绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多。薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿。糙米 糙米有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱。

9:加糯米、百合、薏米仁 还是芋圆?家常绿豆汤照样翻花样

凤凰网 2013年06月22日 03:00

不过,家家户户的绿豆汤也各有不同,这不同点主要在于绿豆汤里的“配角”。最常用来和绿豆汤搭配的,是百合或者薏米仁。绿豆味甘、性凉,百合微苦,却能宁心安神。

10:薏米绿豆陈皮糖水 清热又解暑

凤凰网 2013年06月24日 07:01

在炎热的夏季,清热解暑是饮食的主题。薏米绿豆陈皮糖水具有清热解暑,理气健脾利水的功效,适用于夏季脾胃虚弱胃口不佳,大便粘腻不爽,浮肿、虚胖的人群。此膳采用的。

1:一碗薏米绿豆粥价格半年翻倍 中药材价格普涨

浙江在线 2010年08月23日 07:12

浙江在线08月23日讯 据《青年时报》报道 薏米绿豆粥是杭州人喜欢的消暑产品。。大米价格上涨的影响,“药材也属于农副产品,它和粮食以及其他农副产品价格的关联。

2:绿豆薏米粥,脾胃差的人别喝

凤凰网 2014年05月30日 08:11

网上说法:将15克大米,15克绿豆,15克薏米洗净,加水熬粥,直接食用。既清热解渴,补肺健脾,又可祛风湿、消水肿。绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁有淡化。

3:薏米绿豆百合粥如何制作

胶东在线 2017年08月01日 10:18

薏米绿豆百合粥是很多粥品店都会出售的粥品,不到清淡解毒,还对于人体有很高的。稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米。

1:薏米绿豆百合粥如何制作

胶东在线 2017年08月01日 10:18

薏米绿豆百合粥是很多粥品店都会出售的粥品,不到清淡解毒,还对于人体有很高的营养价值,因此备受人们的喜爱。可是这薏米绿豆百合粥该怎么做呢?大多数人对此并不是。

2:绿豆薏米粥,脾胃差的人别喝

凤凰网 2014年05月30日 08:11

网上说法:将15克大米,15克绿豆,15克薏米洗净,加水熬粥,直接食用。既清热解渴,补肺健脾,又可祛风湿、消水肿。绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁有淡化。

3:大暑养生食经:吃薏米小豆粥饮绿豆汤(组图)

观察者网 2014年07月23日 14:33

将薏米、赤小豆用冷水浸泡2小时,大米洗净,加入适量的水,同煮成粥,能健脾渗湿、清热消暑,适用于长夏体倦困重、食欲不振者食用。 绿豆粳米粥:绿豆60克,粳米100。

4:荣事达养生壶精品美食推荐之绿豆薏米粥

网易汽车 2013年07月31日 12:25

做法:绿豆薏米用清水洗净,倒入壶中,加入清水。盖上盖子,插电,摁煮水键。 很快就沸腾了,不过,很快又出现提示音,停止加热了。这粥,要怎么熟呢?正自疑惑,这壶再。

5:绿豆莲子薏米粥

中国网络电视台 2012年03月21日 08:52

绿豆莲子薏米粥,看似普通的食材,却有不可忽略的功效,小火熬制一碗绿豆莲子薏米粥,清肝利胆、祛湿消肿、排毒养颜,再烹制一两道佐粥小菜,不失为熬夜之后最适宜的。

6:立秋后不等于秋天到来 薏仁绿豆粥对付秋老虎

央视网 2013年08月21日 09:07

这里介绍一个适合立秋的食疗方:薏仁绿豆粥。取绿豆30克、百合30克、薏仁30克、粳米50克,洗净后一起下锅煮至熟烂,加冰糖,晾凉后服用。绿豆清热解毒,百合润肺生津。

7:薏米绿豆百合粥的做法

太平洋亲子网 2010年12月27日 09:58

薏米(米仁、薏苡仁)50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。 点击图片进入下一页>> 制作方法: 1、将百合掰成瓣,去内膜洗净; 2、绿豆、薏仁加水煮八成熟之后放。

8:绿豆薄荷薏米粥可清热祛湿疏肝利胆

新浪新闻 2010年07月16日 12:07

薏米绿豆粥:薏米50克,绿豆20克,薄荷5克,白糖适量。薄荷轻煎取汁,再煮薏米、绿豆,粥成后加入薄荷汁再煮两沸,加白糖即可食用。功效:清热利湿,疏肝利胆。。

9:清凉夏日美容粥:绿豆薏米百合冰粥

中金在线海西频道 2014年08月31日 14:05

想想吧,若能在炎热的午后,就着几碟小菜,吃上一碗清凉透心的绿豆薏米百合冰粥。怕热又爱美的你,看好了,现在就来教你熬一锅冰凉消暑的夏日粥品“绿豆薏米百合。

10:红豆薏米绿豆真的能减肥吗

39健康网 2015年11月25日 00:00

如果多吃一点红豆薏米,就有很好的祛湿功效。而绿豆有去火的作用。红豆薏米绿豆这3种豆子放在一起煮成粥,或者是煮成汤水经常饮用,对身体有很大的好处,一些肥胖人士。

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